今日步数
-
等待同步
Movement
近 7 天步数
近期活动强度对比
Recovery
近 14 晚睡眠结构
深睡、浅睡、REM 和清醒时间
Cardio
近 30 天心率趋势
平均值叠加每日区间波动
正在读取今天的数据窗口
首页会把睡眠、活动、心率和同步新鲜度合并成一个更紧凑的信号面板。
近期活动强度对比
深睡、浅睡、REM 和清醒时间
平均值叠加每日区间波动
最近 7 天更新比较频繁的记录类型。
| 维度 | 7 天记录数 | 最近更新 |
|---|
默认按单设备场景展示主设备状态，并保留最近自动同步记录。
| 最近自动同步记录 | 时间 | 接受 |
|---|
最近几晚的质量评分、效率和阶段占比。
按周聚合训练次数、时长和热度。
读取最近带 GPS 轨迹的训练，直接看地图而不是只看数字。